건강 | UAJ위크 | 페이지 29

운동과 영양의 효과적인 조합: 건강한 몸을 위한 필수 조건

건강 신승표 기자 - 2024년 4월 18일 0

운동과 영양은 건강한 몸을 유지하는 데에 필수적인 조건입니다. 올바른 식습관과 꾸준한 운동은 몸을 강화하고 건강을 촉진하는 데에 큰 역할을 합니다. 이 기사에서는 운동과 영양이...

때이른 더위 대처법: 운동의 중요성

건강 신승표 기자 - 2024년 4월 17일 0

여름이 다가오면서 우리는 더위를 대비하는 다양한 방법을 찾게 됩니다. 그 중에서도 운동은 여름을 대처하는 데 중요한 역할을 합니다. 운동을 통해 더위를 대처하는 방법에 대해...

건강한 라이프스타일을 위한 다이어트와 운동: 필요성과 이점

건강 신승표 기자 - 2024년 4월 8일 0

건강한 라이프스타일은 우리가 행복하고 만족스러운 삶을 살기 위해 필수적입니다. 이를 위해서는 올바른 식습관과 규칙적인 운동이 필수적입니다. 다이어트와 운동은 우리의 몸과 마음을 건강하게 유지하고 향상시키는...

봄, 서울에서 걷기 좋은 아름다운 산책로 소개

건강 신승표 기자 - 2024년 4월 1일 0

봄이 찾아오면 함께 찾아오는 것은 따뜻한 햇살과 화사한 꽃들의 향기입니다. 서울은 다양한 산책로가 있어 걷기 좋은 도시입니다. 이번에는 봄철 서울에서 즐길 수 있는 아름다운...

첨단바이오, 차세대 주력산업으로 키운다…2035년 200조원 시대

건강 신승표 기자 - 2024년 3월 27일 0

스물세 번째 민생 토론회 ‘첨단바이오의 중심에 서다, 충북’ 개최 바이오데이터플랫폼·바이오파운드리 등 첨단바이오 R&D 투자 확대 첨단바이오 분야 핵심인재 양성 위해 KAIST 오송캠퍼스 조성 우선 추진 정부가 첨단바이오를...

뇌·심혈관질환, 심층건강진단과 건강상담을 지원받아 예방하세요.

건강 신승표 기자 - 2024년 3월 25일 0

경비원, 택시·버스운전원, 택배·배달종사자 등 뇌·심혈관질환 검진 비용 지원 안전보건공단(이사장 안종주)은 업무상 질병인 뇌심혈관질환 예방을 위해 2021년부터 추진하였던 뇌혈관 고위험 노동자 심층건강진단 지원사업을 오는 19일부터 실시한다. 심층건강진단...

차, 건강을 위한 신비한 음료의 진실

건강 신승표 기자 - 2024년 3월 15일 0

차는 오랜 역사를 가진 다양한 종류의 음료 중 하나로, 그 풍부한 맛과 다양한 효능으로 전 세계적으로 사랑받고 있습니다. 최근 연구들은 차가 우리 건강에 미치는...

명상의 심층적 이해와 다양한 방법

건강 신승표 기자 - 2024년 2월 28일 0

현대 사회에서는 스트레스와 감정의 압박이 증가하면서 명상이 건강한 삶을 살기 위한 중요한 수단으로 각광받고 있습니다. 이번 기사에서는 명상의 심층적인 이해와 다양한 명상 방법에 대해...

정신건강을 위한 새로운 지평, 종합적인 접근으로 바라본 정신건강의 중요성

건강 신승표 기자 - 2024년 2월 16일 0

정신건강은 전체적인 웰빙과 삶의 질에 큰 영향을 미치는 핵심적인 부분으로 인식되고 있다. 최근의 연구 및 전문가들의 의견을 종합하여, 종합적이고 다양한 접근을 통해 정신건강을 챙기는...

성남시, 어르신·아동 대상 스마트빌리지 보급 및 확산 사업 본격 추진

건강 신승표 기자 - 2024년 1월 8일 0

성남시(시장 신상진)는 정보통신기술(ICT) 기반의 스마트 기술을 활용하여 어르신과 아동 등 취약계층에 대한 돌봄 및 교육 서비스를 제공하는 ‘스마트빌리지 보급 및 확산 사업’을 본격 추진한다. 성남시는...

1...282930 30의 페이지 29

건강

내 몸에 맞는 혈당 관리, 일상 속 작은 변화로 시작하세요

지방 걱정 줄이고 건강 잡자! 실생활에서 쉽게 실천하는 단백질 식단의 모든 것