“비 오는 날이면 허리가 쑤셔요”…날씨와 관절통, 근거는 분명히 있다
장마철 비가 예보되면,평소 조용하던 무릎이나 허리에서 ‘신호’가 온다.“나비요, 내일 비 오겠어” 하는 장난 같은 말이실제로 내 몸에서는 현실이 되곤 한다.
기압이 떨어지면, 관절 압력은 상승한다
비가...
주말에 무너지지 않는 피로 회복 전략
“주말에 무너지면, 월요일이 더 고통스러워요.”
야근과 과로로 주말만 기다리던 MZ세대.하지만 주말에 늦잠, 폭식, 넷플릭스 몰아보기로회복은커녕 더 무거워지는 경우도 많다.
그래서 요즘은 **‘주말 회복 루틴’**을 미리 설계해리듬...
2030세대, 건강한 피부는 ‘장벽’부터…스킨케어도 건강 트렌드
외모 관리에 관심이 많은 MZ세대는 이제 ‘건강한 피부’를 ‘좋은 피부’의 기준으로 보고 있다.
최근 피부과 전문의와 뷰티 전문가들이 공통적으로 강조하는 것은 바로 ‘피부 장벽’ 회복이다....
세계 193개국에 한국의 선진 저작권 제도 전파
문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)는 4월 7일부터 11일(현지 시각)까지 스위스 제네바에서 열린 ‘세계지식재산기구(WIPO) 제46차 저작권상설위원회(SCCR)’에 참석해, 한국의 인공지능 저작권 정책과 안무 저작권 보호 노력 등을 국제사회에 소개하고 주요국과의 협력을 강화했다.
‘인공지능-저작권 정보 회의’ 발제,...
대통령 “2045년 화성에 태극기…스페이스 광개토 프로젝트 추진”
30일 우주항공청 개청 기념행사 및 제1회 국가우주위원회 참석
“2032년 달에 우리 탐사선 착륙…2045년까지 100조 투자 이끌어낼 것”
윤석열 대통령은 30일 “2032년 달에 우리 탐사선을 착륙시키고, 2045년...
수소 연구개발 예산 450억 원 증액…세계 1등 수소산업 육성
상반기 지원과제 10개 확정…음이온 교환막 수전해 시스템 개발 착수
하반기 8개 과제는 5월 말 공고·8월 중 수행기관 확정
정부는 수소 연구개발(R&D)의 신규지원을 대폭 확대해 세계 1등...
첨단바이오, 차세대 주력산업으로 키운다…2035년 200조원 시대
스물세 번째 민생 토론회 ‘첨단바이오의 중심에 서다, 충북’ 개최
바이오데이터플랫폼·바이오파운드리 등 첨단바이오 R&D 투자 확대
첨단바이오 분야 핵심인재 양성 위해 KAIST 오송캠퍼스 조성 우선 추진
정부가 첨단바이오를...
‘더 큰 평화’ 향한 힘찬 출발 2023 ‘DMZ 평화 마라톤 대회’ 열려
접경지 비무장지대(DMZ) 일원을 달리며 생태·평화·역사적 가치를 체감해 보는 ‘2023 DMZ 평화 마라톤 대회’가 7일 파주 DMZ 일원에서 열렸다.
2007년부터 시작해 올해 14회째 열린 ‘DMZ 평화...
경기도일자리재단, 고양 킨텍스 메가쇼에서 여성창업보육센터 우수제품 전시관 운영
경기도일자리재단이 6월 15일부터 18일까지 4일간 고양 킨텍스(KINTEX)에서 열리는 소비재 박람회 ‘킨텍스 메가쇼’에서 여성기업 우수제품 전시관을 운영한다.
이번 전시관은 경기도일자리재단 남/북부 여성창업보육센터 공동관으로 운영하며, 총 6개...
배달특급-우리카드, “빵빵한 제휴 할인 받아가세요!”
경기도 공공배달앱 배달특급이 24일부터 5월 21일까지 우리카드 제휴 이벤트를 진행한다.
배달특급은 기간 내 배달특급 이용자 중 2만 원 이상 결제 고객에 한해 10%(최대 3천 원)...
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오랫동안 앉아있는 직장인, 소소한 생활 습관이 건강 지킨다
하루의 대부분을 책상 앞에 앉아 보내는 직장인이 많아지면서, 신체활동 부족에 대한 우려도 커지고 있다. 최근 건강 트렌드에 따르면, 장시간 앉아있는 것이 신진대사 저하부터 근육...
바쁜 직장인을 위한 건강 트렌드, 일상 속 작은 실천에서 시작한다
직장인의 건강은 이제 선택이 아닌 필수가 되고 있다. 업무 스트레스, 긴 근무시간, 불규칙한 식사 등으로 건강을 챙기기 어려운 것이 현실이지만, 최근 건강 트렌드는 ‘작은...
바쁜 직장인을 위한 건강 습관, 일상 속 실천법 인기
최근 건강을 위한 생활 습관에 대한 관심이 커지면서, 많은 직장인들이 일과 건강을 동시에 챙길 수 있는 실천법을 찾고 있다. 오랜 시간 앉아서 일하는 직업...
“나만의 균형식단, 어떻게 실천할까? – 일상으로 스며드는 건강 식습관 트렌드”
최근 건강에 대한 관심이 꾸준히 높아지면서, ‘균형 잡힌 식단’이 주요 트렌드로 자리 잡고 있습니다. SNS에서는 다이어트를 넘어 ‘지속 가능한 식습관’을 공유하는 사례가 늘고, 주부부터...
근육 건강, 일상 속 작은 변화로 지키는 방법
최근 건강 트렌드에서 ‘근육 관리’는 단순한 운동 이상의 의미로 떠오르고 있다. 단지 헬스장에서 근육을 키우는 것이 아니라, 평소 생활 습관이 근육 건강을 지키는 핵심으로...
“나만의 두피 루틴, 건강한 헤어를 위한 생활 속 작은 변화”
최근 건강 트렌드에서 ‘두피 루틴’이 큰 주목을 받고 있다. 예전에는 손쉽게 구할 수 있는 샴푸 하나에 의존하던 헤어 관리가, 이제는 각자의 두피 타입과 생활패턴을...