금요일, 4월 3, 2026

2030년까지 우리 해양 30%, ‘보호구역’ 지정…체계적 보전 관리

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해수부, 해양생물다양성 보전대책 마련…내년 해양보호구역법 제정 해양생태관광 활성화 계획 수립 추진…유입 우려종도 100종 신규 지정 해양수산부가 지리적·지형적 중요 지역과 갯벌, 물범과 고래류의 해양포유류 서식처 등을 중심으로...

5세 이상 면역저하자 등 고위험군, 코로나19 추가 접종

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질병청, 65세 이상 예방접종도 권고…예약 없이 당일 접종 가능 질병관리청은 15일부터 5세 이상 면역저하자와 65세 이상은 코로나19 추가 접종을 받을 수 있다고 밝혔다. 질병청은 앞서 지난달...

운동과 영양의 효과적인 조합: 건강한 몸을 위한 필수 조건

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 운동과 영양은 건강한 몸을 유지하는 데에 필수적인 조건입니다. 올바른 식습관과 꾸준한 운동은 몸을 강화하고 건강을 촉진하는 데에 큰 역할을 합니다. 이 기사에서는 운동과 영양이...

고용산재보험 등 21개 행정시스템, 더 안전하고 빠르게 서비스

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오는 2025년까지 ‘클라우드 네이티브’로 전환 추진 중단없는 대국민 디지털서비스 제공 및 장애 발생 시 즉각 개선 # 고용산재보험 토탈서비스는 가입고객 1500만 명, 일 평균 7만 명이...

국민 1인당 불법스팸 월 평균 13.5통 수신…국외발송 증가

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의약품·성인·도박 등 많은 비중 차지…“불법스팸 감축 대응 강화” 지난해 하반기 휴대전화·이메일 1인당 불법스팸 월 평균 수신량은 상반기보다 4.19통 늘어난 13.49통이었다. 휴대전화 음성 불법스팸은 감소(0.48통↓)했으나 문자 불법스팸...

건강한 라이프스타일을 위한 다이어트와 운동: 필요성과 이점

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건강한 라이프스타일은 우리가 행복하고 만족스러운 삶을 살기 위해 필수적입니다. 이를 위해서는 올바른 식습관과 규칙적인 운동이 필수적입니다. 다이어트와 운동은 우리의 몸과 마음을 건강하게 유지하고 향상시키는...

늘봄학교, 초1 학생 74.3%가 이용…한 달 새 100곳 더 늘어

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당초 계획보다 많은 2838개 학교서 운영…강사 1만 7200명, 고용창출 효과도 2학기 전국 초등학교로 확대…학부모 모니터링단 운영 등 만족도 제고 노력 교육부는 올해 늘봄학교 시행 한 달...

봄, 서울에서 걷기 좋은 아름다운 산책로 소개

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봄이 찾아오면 함께 찾아오는 것은 따뜻한 햇살과 화사한 꽃들의 향기입니다. 서울은 다양한 산책로가 있어 걷기 좋은 도시입니다. 이번에는 봄철 서울에서 즐길 수 있는 아름다운...

첨단바이오, 차세대 주력산업으로 키운다…2035년 200조원 시대

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스물세 번째 민생 토론회 ‘첨단바이오의 중심에 서다, 충북’ 개최 바이오데이터플랫폼·바이오파운드리 등 첨단바이오 R&D 투자 확대 첨단바이오 분야 핵심인재 양성 위해 KAIST 오송캠퍼스 조성 우선 추진 정부가 첨단바이오를...

뇌·심혈관질환, 심층건강진단과 건강상담을 지원받아 예방하세요.

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경비원, 택시·버스운전원, 택배·배달종사자 등 뇌·심혈관질환 검진 비용 지원 안전보건공단(이사장 안종주)은 업무상 질병인  뇌심혈관질환 예방을 위해 2021년부터 추진하였던 뇌혈관 고위험 노동자 심층건강진단 지원사업을 오는 19일부터 실시한다. 심층건강진단...

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오랫동안 앉아있는 직장인, 소소한 생활 습관이 건강 지킨다

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하루의 대부분을 책상 앞에 앉아 보내는 직장인이 많아지면서, 신체활동 부족에 대한 우려도 커지고 있다. 최근 건강 트렌드에 따르면, 장시간 앉아있는 것이 신진대사 저하부터 근육...
a white bowl filled with cereal on top of a white table

바쁜 직장인을 위한 건강 트렌드, 일상 속 작은 실천에서 시작한다

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직장인의 건강은 이제 선택이 아닌 필수가 되고 있다. 업무 스트레스, 긴 근무시간, 불규칙한 식사 등으로 건강을 챙기기 어려운 것이 현실이지만, 최근 건강 트렌드는 ‘작은...
variety of assorted-color beans

바쁜 직장인을 위한 건강 습관, 일상 속 실천법 인기

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최근 건강을 위한 생활 습관에 대한 관심이 커지면서, 많은 직장인들이 일과 건강을 동시에 챙길 수 있는 실천법을 찾고 있다. 오랜 시간 앉아서 일하는 직업...

“나만의 균형식단, 어떻게 실천할까? – 일상으로 스며드는 건강 식습관 트렌드”

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최근 건강에 대한 관심이 꾸준히 높아지면서, ‘균형 잡힌 식단’이 주요 트렌드로 자리 잡고 있습니다. SNS에서는 다이어트를 넘어 ‘지속 가능한 식습관’을 공유하는 사례가 늘고, 주부부터...

근육 건강, 일상 속 작은 변화로 지키는 방법

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최근 건강 트렌드에서 ‘근육 관리’는 단순한 운동 이상의 의미로 떠오르고 있다. 단지 헬스장에서 근육을 키우는 것이 아니라, 평소 생활 습관이 근육 건강을 지키는 핵심으로...

“나만의 두피 루틴, 건강한 헤어를 위한 생활 속 작은 변화”

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최근 건강 트렌드에서 ‘두피 루틴’이 큰 주목을 받고 있다. 예전에는 손쉽게 구할 수 있는 샴푸 하나에 의존하던 헤어 관리가, 이제는 각자의 두피 타입과 생활패턴을...